Սովորական ջերմաչափի միջոցով ստուգեք վահանաձև գեղձը հիվանդ է, թե ոչ

Քչերը գիտեն այդ մասին, բայց 50 տարի առաջ Բրոդի գիտնական Օտտո Բարնսը հայտնաբերեց, որ մարմնի ջերմաստիճանը հիանալի ցուցանիշ է հասկանաու համար, թե ինչպես է աշխատում ձեր վահանաձև գեղձը: Կա միայն մեկ նախազգուշացում՝ մարմնի ջերմաստիճանը պետք է չափել անմիջապես արթնանալուց հետո՝ դեռ անկողնում:

Բարնսը նկատել է, որ առավոտյան աննորմալ ջերմությունը վահանաձև գեղձի բորբոքային գործընթացի առաջին նշանն է։ Ահա թե ինչ պետք է անել. — Հենց արթնանաք, ջերմաչափը անմիջապես դրեք թևատակին։ Թող մնա սովորականից ավելի երկար՝ 10 րոպե։ — Նրա նորմալ միջակայքը 36,5 C°-ից մինչև 36,8 C° է Եթե ձեր ջերմաստիճանը 36,5 ° C-ից 36,8 ° C է, ապա վահանաձև գեղձի հետ ամեն ինչ կարգին է: Եթե ​​առավոտյան ձեր ջերմաստիճանը 36,5 C-ից ցածր է, ուրեմն հիպոթիրեոզ ունեք։ Սա նշանակում է, որ վահանաձև գեղձն այնքան ակտիվ չի աշխատում, որքան պետք է:

Հավանաբար սա է պատճառը, որ դուք զգում եք քրոնիկական հոգնածության, դեպրեսիայի, հաճախակի մրսածության և հիշողության և կենտրոնացման հետ կապված խնդիրներ: Առավել առաջադեմ դեպքերում կարող է նկատվել նաև մազաթափություն։

Եթե ​​առավոտյան ջերմաստիճանը 36,8 ° C-ից բարձր է, ապա դուք ունեք հիպերթիրեոզ: Սա այն դեպքում, երբ վահանաձև գեղձը գերակտիվ է: Ամենայն հավանականությամբ, մարմնում ինչ-որ ուժեղ բորբոքային գործընթաց կա:

 

Оставьте комментарий